Sonnige Linsensuppe

Sonnige Linsensuppe
Vegan
Linsensuppe in zwei Schüsseln mit Kräutern.
Sonnige Linsensuppe

Ein Teller voll mit gelben Linsen, Curry und Kokosmilch bringt dich selbst an grauen Tagen auf warme Gedanken!

Unser Tipp: Für etwas Schärfe: 2 Prisen Chilipulver oder Chiliflocken zur Suppe geben.

Vegan

Cookit Zubehör

Universalmesser

Nährwerte

Pro Portion: 317 kcal | 20 g E | 7 g F | 39 g KH

Rezept laden und loskochen

COOKIT ACADEMY

Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.

Zur Cookit Academy
8 Min.
Arbeitszeit
25 Min.
Kochzeit
33 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 1 Zwiebel, ca. 60 g
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Stück Ingwer, ca. 20 g
  • 1 gelbe Paprikaschote, ca. 150 g
  • 2 Karotten, à ca. 80 g
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 0,5 TL Kurkumapulver
  • 1 TL edelsüßes Paprikapulver
  • 1 TL Currypulver
  • 250 g gelbe Linsen
  • 400 ml Kokosmilch
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Salz
  • 0,25 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 EL Apfelessig
  • Außerdem

  • geröstete ungesalzene Erdnüsse, zum Garnieren
  • frischer Koriander, zum Garnieren
  • Paprikapulver edelsüß, zum Garnieren

Zur Einkaufsliste