Blitz-Tafelspitz mit Meerrettichsauce

Blitz-Tafelspitz mit Meerrettichsauce
Fleisch & Geflügel
Blitz-Tafelspitz mit Meerrettichsauce aufgeschnitten auf einem hellen Teller.
Blitz-Tafelspitz mit Meerrettichsauce

Tafelspitz – der deutsche Klassiker aus Rindfleisch wird in diesem Rezept in eine schnelle Variante aus zartem Filet abgewandelt. Verfeinert mit einer würzigen Meerrettichsauce und Brokkoli als Beilage.

Unser Tipp: Frischer Meerrettich hält sich in einem gefrierfesten Behälter im Gefrierschrank frisch.

Fleisch & Geflügel

Cookit Zubehör

Universalmesser, Dampfgareinsatz, Dampfgaraufsatz

Besonderes Zubehör

feine Reibe, Saftpresse

Nährwerte

Pro Portion: 284 kcal | 36 g E | 12 g F | 5 g KH

So wird es gemacht:

  • 1Für den Blitz-Tafelspitz das Automatikprogramm für Dampfgaren (Hohe Dampfgarintensität) auswählen. 800 ml Wasser in den Topf einwiegen. Das Lorbeerblatt zugeben. Den Brokkoli in Röschen teilen und in den Dampfgareinsatz geben. Den Dampfgareinsatz in den Topf einsetzen. 6 Scheiben Rinderfilet in den Dampfgaraufsatz verteilen und auf den Topf setzen. 6 Scheiben Rinderfilet auf dem Zwischenboden verteilen und auf den Dampfgaraufsatz legen. Den Dampfgardeckel auflegen und die Zutaten (10 Min.) dämpfen lassen. Den Dampfgaraufsatz von dem Topf nehmen und das Rinderfilet warm stellen. Den Dampfgareinsatz mithilfe des Spatels entnehmen und den Brokkoli warm stellen. Die Dämpfflüssigkeit umfüllen und beiseitestellen. Den Topf kalt ausspülen und abtrocknen. Den Topf wieder in das Gerät einsetzen.
  • 2Für die Meerrettichsauce das Universalmesser einsetzen. Die Schalotten schälen, halbieren und in den Topf geben, den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Schalotten (Universalmesser | Stufe 14 | 10 Sek.) zerkleinern. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten schieben. Die Butter zugeben, den Deckel schließen, den Messbecher entnehmen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 2 | 140 °C | 3 Min.) andünsten.
  • 3Den Meerrettich und 100 ml der Dämpfflüssigkeit in den Topf einwiegen. Die Zitrone heiß abwaschen, trocknen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Den Saft und die Hälfte des Abriebs zugeben. Schmand, Salz und schwarzen Pfeffer zugeben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 2 | 95 °C | 5 Min.) köcheln lassen. Den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 18 | 15 Sek.) pürieren. Das Universalmesser entnehmen und mit dem Spatel abstreifen. Den Blitz-Tafelspitz mit Meerrettichsauce und den Brokkoli-Röschen anrichten, mit etwas geriebenem Meerrettich, etwas frisch geriebener Muskatnuss, grobem Meersalz und Olivenöl garnieren und servieren.

Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.

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5 Min.
Arbeitszeit
30 Min.
Kochzeit
35 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • Für den Blitz-Tafelspitz

  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Brokkoli, ca. 500 g
  • 12 Rinderfilet, in ca. 1 cm dicken Scheiben, à ca. 50 g
  • Für die Meerrettichsauce

  • 2 Schalotten, à ca. 30 g
  • 1 EL Butter
  • 70 g Meerrettich, aus dem Glas
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Bio
  • 2 EL Schmand
  • 0,5 TL Salz
  • 1 Messerspitze aus der Mühle
  • Außerdem

  • Meerrettich, frisch, gerieben, zum Garnieren
  • Muskatnuss, frisch gerieben, zum Garnieren
  • Meersalz, grob, zum Garnieren
  • Olivenöl, zum Garnieren

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