One-Pot-Thunfisch-Carbonara
One-Pot-Thunfisch-Carbonara Fisch & Meeresfrüchte
So wird es gemacht:
- 1Das Universalmesser einsetzen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen, die Zwiebel halbieren und beides in den Topf geben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 14 | 20 Sek.) zerkleinern. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten und an den Topfrand schieben.
- 2Den 3D-Rührer einsetzen und darauf achten, dass er einrastet. Das Olivenöl in den Topf geben, den Deckel schließen, den Messbecher entnehmen und die Zutaten (3D-Rührer | Stufe 2 | 140 °C | 3 Min.) andünsten. Die Thunfischfilets abgießen, abtropfen lassen und, bis auf etwas zum Garnieren, einwiegen. Die Farfalle und die Gemüsebrühe einwiegen. Das Salz und 1 TL schwarzen Pfeffer zugeben. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Zutaten (3D-Rührer | Stufe 3 | 98 °C | 15 Min.) köcheln lassen.
- 3In der Zwischenzeit den geriebenen Parmesan, die Eier und 1 TL schwarzen Pfeffer in eine Schüssel geben und verrühren. Den Parmesan-Mix zugeben, den Deckel schließen und die Zutaten (3D-Rührer | Stufe 6 | 1 Min.) verrühren. Den 3D-Rührer entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Die One-Pot-Thunfisch-Carbonara mit etwas Petersilie, restlichem Thunfisch und etwas schwarzem Pfeffer garnieren und servieren.
Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.
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Zur Cookit AcademyVorbereitungszeit
Kochzeit
Gesamtzeit
Leicht
- 1 Zwiebel, ca. 60 g
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl, zum Braten geeignet
- 260 g Thunfischfilets, in Öl, MSC Siegel, Abtropfgewicht
- 400 g Farfalle, Alternativ: Penne
- 850 ml Gemüsebrühe
- 2 TL Salz
- 2 TL schwarzer Pfeffer, aus der Mühle
- 75 g Parmesan, gerieben
- 3 Eier
Außerdem
- Petersilie, frisch, gehackt, zum Garnieren
- schwarzer Pfeffer, aus der Mühle, zum Garnieren