Selbst gemachte 5-Minuten-Terrine

Selbst gemachte 5-Minuten-Terrine
Vegan
Selbst gemachte 5-Minuten-Terrine in Schraubgläsern.
Selbst gemachte 5-Minuten-Terrine

Den deftigen Gemüse-Würz-Mix und die Nudeln einfach mit kochendem Wasser auffüllen, kurz ziehen lassen und genießen. Perfekt zum Mitnehmen ins Büro!

Unser Tipp: Für den Vorrat kannst du den Gemüse-Würz-Mix ohne die Nudeln auch portionsweise einfrieren. Bei Bedarf auftauen lassen, Nudeln zugeben und mit kochendem Wasser übergießen.

Vegan

Cookit Zubehör

3D-Rührer, Zerkleinerungsaufsatz

Besonderes Zubehör

4 sterile Gläser (à ca. 600 ml) mit Schraubdeckel

Nährwerte

Pro Portion: 309 kcal | 8 g E | 10 g F | 45 g KH

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5 Min.
Arbeitszeit
45 Min.
Kochzeit
50 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 4 Portionen
  • 200 g Mie-Nudeln , alternativ Glasnudeln
  • 2 Karotten , à ca. 100 g
  • 2 rote Paprikaschoten , à ca. 150 g
  • 100 g schwarze Oliven , ohne Stein
  • 20 ml Olivenöl , zum Braten geeignet
  • 150 g Tomatenmark
  • 2 TL Chilipulver
  • 2 TL Paprikapulver , edelsüß
  • 2 TL Zwiebelpulver
  • 2 TL Kräuter der Provence , getrocknet
  • 2 TL Zucker
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer , aus der Mühle

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