Cranberry-Raw-Bites

Cranberry-Raw-Bites
Desserts & Backen
Cranberry-Raw-Bites
Cranberry-Raw-Bites

Dieser leckere und gesunde Snack-Trend gelingt ganz ohne Backen.

Unser Tipp: Je nachdem wie süß du es magst, kannst du den Honig auch weglassen oder für eine vegane Variante Agavendicksaft verwenden.

Desserts & Backen

Cookit Zubehör

Universalmesser

Nährwerte

Pro Stück: 58 kcal | 1 g E | 2 g F | 9 g KH

So wird es gemacht:

  • 1Das Universalmesser einsetzen. Die Mandel- und Walnusskerne in den Topf einwiegen. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Nüsse (Universalmesser | Stufe 18 | 10 Sek.) zerkleinern. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen. Die Nüsse umfüllen und beiseitestellen.
  • 2Das Universalmesser einsetzen und die Cranberrys einwiegen. Den Deckel schließen, den Messbecher einsetzen und die Cranberrys (Universalmesser | Stufe 18 | 15 Sek.) zerkleinern. Die Zutaten mit dem Spatel nach unten schieben.
  • 3Die Haferflocken einwiegen, 1 TL Kokosraspeln, die Leinsamen, den Honig und die zerkleinerten Nüsse zugeben. Die Vanilleschote längs halbieren, das Mark herauslösen und in den Topf geben. Den Deckel schließen und die Zutaten (Universalmesser | Stufe 12 | 1 Min.) vermengen, sodass eine klebrige Masse entsteht. Ggf. noch etwas Wasser zufügen und den Vorgang wiederholen. Das Universalmesser entnehmen und das Lebensmittel mit dem Spatel abstreifen.
  • 440 g Kokosraspeln in eine separate Schüssel abwiegen. Aus der Masse 25 Kugeln formen und in den Kokosraspeln wälzen. Die Cranberry-Raw-Bites für 1 Std. im Kühlschrank kalt stellen.

Die Temperatur, bei der Wasser zu kochen beginnt, hängt von der Höhe des Wohnorts über dem Meeresspiegel ab. Um ein Überkochen zu vermeiden solltest du bei manuellen Rezepten darauf achten, bei Kochtemperaturen zwischen 93 °C und 100 °C, die Temperatur dementsprechend anzupassen. Weitere Informationen hierzu findest du in der Cookit Gebrauchsanweisung unter dem Punkt „So gelingt’s“.

COOKIT ACADEMY

Lerne in der Cookit Academy deinen Cookit spielerisch kennen: wie er benutzt wird und natürlich, was du alles mit ihm kochen kannst. Nebenbei gewinnst du Wissens-Badges, die in deinem Profil und mit deinen Reviews für alle User sichtbar angezeigt werden.

Zur Cookit Academy
1 Std.
Vorlaufzeit
2 Min.
Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochzeit
22 Min.
Gesamtzeit
Leicht
Zutaten für 25 Stücke
  • 30 g Mandelkerne
  • 30 g Walnusskerne
  • 200 g Cranberrys, getrocknet
  • 40 g Haferflocken, zart
  • 40 g Kokosraspel
  • 1 TL Leinsamen, geschrotet
  • 3 TL Honig
  • 1 Vanilleschote
  • Außerdem

  • 1 TL Kokosflocken

Zur Einkaufsliste